Animateur en Sophrologie
Devenez ANIMATEUR en SOPHROLOGIE !
Le terme « Animateur » vient du latin « Animare« , qui signifie donner de l’âme, mouvoir, faire bouger.
Présentation :
Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant animer des séances de sophrologie dans un cadre professionnel, dans des domaines aussi variés que, la santé, le sport, l’éducation, entre autre, ou pour enrichir leur pratique professionnelle.
La formation prépare à l’animation de séances collectives, utilisant les bases de la méthode, dans ses fondements et ses principes, fidèles à ses origines.
L’animateur en sophrologie évolue dans les branches prophylactique, pédagogique et sportive de la pratique. Il contribue à une meilleure santé mentale de ses participants, à une amélioration de leur équilibre général, de leurs performances, au développement de la QVT.
La formation convient également aux professionnels de l’accompagnement, (ex: les psychologues), désirant enrichir leurs compétences pour proposer des séances de sophrologie à leurs patients.
La formation ne prépare pas au titre de « Sophrologue », ni à l’accompagnement individuel.
Pré-requis :
– Etre diplômé du Baccalauréat ou justifier d’un niveau équivalent.
– Maitriser la langue française. (Lu, écrite, parlée)
– Etre en santé mentale sans pathologie psychiatrique grave.
| Objectifs | Modalités / Durée / Titre | Public visé |
| Acquérir les bases du cycle fondamental, en terme de connaissances et de pratiques vécues. Acquérir un savoir-être et un savoir-faire, nécessaires à l’animation des séances de sophrologie. | 12 jours de formation répartis en 6 week-ends sur 3 mois. Soit 96h de cours en présentiel, théorie et pratiques. Travail personnel 24h / Pratique personnelle 60h. 180 heures au total. | Tout particulier ou professionnel voulant intervenir dans le cadre de son activité, pour l’animation de pratiques sophrologiques. Salariés d’entreprises, de clubs sportifs, membres d’associations, personnels éducatifs, animateurs de vacances, personnels soignants, professionnels de l’accompagnement … |
Délivrance d’une attestation de formation d’ « Animateur en Sophrologie », sous réserve d’assiduité, du respect de l’investissement personnel demandé, d’une évaluation en séance satisfaisante.
Moyens pédagogiques :
Supports papier, audio, écran, vidéos, échanges inter-actifs, mises en situation, pratiques collectives, retours d’expériences.
La formation est dispensée par des formateurs sophrologues en activité, dont l’expérience et les personnalités vous offriront un apprentissage à plusieurs facettes.
POINTS FORTS DE LA FORMATION
- Une formation professionnelle en Sophrologie, fidèle aux origines de la méthode conçue par le Pr Alfonso Caycedo, avec une transmission de sa méthodologie authentique et actualisée.
- Des intervenants alliant expérience et passion de transmettre.
- Une « pédagogie de l’expérience » et participative axée sur la qualité et le développement des savoirs, savoir-être et savoir-faire, pour intégrer en profondeur les compétences nécessaires à l’exercice de l’animation de séances de sophrologie.
La sophrologie est une discipline vivante. Son intégration ne peut se faire qu’avec une expérience conséquente dans sa pratique. - Un nombre de participants limité.
- Un enseignement en « présentiel » garantissant une qualité de transmission et d’apprentissage.
- Une attention portée et un suivi personnalisé pour chaque participant
Le programme
- Histoire et présentation de la sophrologie
Les principes, les lois, fondements et concepts. - Les techniques clés
- Les relaxations dynamiques du 1er, 2è et 3è degré
- 20 techniques spécifiques essentielles
- Les axes de pratiques et les champs d’application
- Méthodologie et construction de séances
- Savoir-faire et savoir-être / Attitude et positionnement de l’animateur
- Exercices participatifs et évaluations
- Animation de séances et cas pratiques
TARIF : 1490 €
Facilité de paiement (Payable en 3 ou 4 fois)
Calendrier des sessions en week-ends
| 2025 | 2026 |
| 4/5 oct – 18/19 oct – 1/2 nov – 15/16 nov – 29/30 nov – 13/14 déc | 10/11 jan – 24/25 jan – 7/8 fev – 21/22 fev – 7/8 mars – 21/22 mars _____ 4/5 avr – 18/19 avr – 2/3 mai – 16/17 mai – 30/31 mai – 13/14 juin _____ 26/27 sept – 10/11 oct – 24/25 oct – 7/8 nov – 21/22 nov – 5/6 déc |
Session d’été en semaine
Du 3 au 18 août 2026 – 12 jours de formation en présentiel, du lundi au vendredi.
Informations et inscriptions
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire :
Via le formulaire du site, rubrique « contactez-nous »
Par mail : asasophrologie@gmail.com
Par tél : 06 14 69 30 14 – Stéphane Raffalli, responsable pédagogique.